هشت راهکار برای کنترل نگاه از گناه
برای کنترل نگاه از گناه راهکارهایی وجود دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
1ـ خداباوری:
اعتقاد به خدا و یقین داشتن به این که انسان در محضر خدا است و خدا ناظر بر
تمام احوال و درون آدمی است، به انسان کمک میکند نگاه خود را کنترل نماید. امام صادق-علیهالسلام- میفرماید: «فرو بستن چشم از گناه میسر نیست
مگر این که انسان عظمت و جلال پروردگار را در قلبش مشاهده کرده باشد.»
از امام علی-علیهالسلام- سؤال شد: توانایی بر کنترل چشم چگونه حاصل میشود؟ حضرت فرمود: « این که خود را تحت قلمرو سلطان آگاه از همه مسائل بدانی
و تسلیم او باشی.» (1)
2ـ توجه به آثار فرو بستن چشم:
اگر انسان بداند کنترل نگاه چه آثار و برکاتی دارد، قطعاً بر ادامهی آن تشویق خواهد شد.
آثار و فوایدی که بر چشمپوشی مترتب است عبارتند از:
الف) راحتی دل: کسی که چشمش را فرو بندد، دلش را آرام کرده است.
با چشم چرانی انسان احساس آرامش نمیکند، زیرا احساسات و غرایز شهوانی تمام
ناشدنی و سیریناپذیر است و نفس اماره انسان را به بدی و زشتی هر چه بیشتر
وادار می کند.
کسی که بداند چشم چرانی چه پیامدهای ناگواری دارد،
قطعاً به ضرر خود اقدام نخواهد کرد و نگاهش را کنترل خواهد کرد. رسول اکرم-صلیاللهعلیهوآلهوسلم- میفرماید: «کسی که چشمش را از حرام پر کند، خداوند روز قیامت چشمش
را از آتش پر خواهد کرد، امام علی-علیهالسلام- میفرماید : «کسی که چشم فرو بندد، دلش را صفا داده است.» (2)
ب) کشف حقایق: رسول اکرم-صلیاللهعلیهوآلهوسلم- میفرماید: «چشمتان را فرو بندید تا عجایبی را ببینید.» (3)
ج) شیرینی عبادت را حس کردن: پیامبر اسلام-صلیاللهعلیهوآلهوسلم- میفرماید: «مسلمانی چشم
خود را از زن نامحرم فرو نمیبندد مگر آن که خداوند شیرینی عبادتش را در دل
او ایجاد می کند.» (4)
د) تزویج حورالعین: امام صادق-علیهالسلام- میفرماید: «کسی که نگاهش به
زن نامحرمی بیفتد، پس چشمش را به سوی آسمان افکند و یا نگاهش را فرو بندد،
خداود حورالعین را به ازدواج او در میورد.» (5)
3ـ توجه به عواقب چشمچرانی:
کسی که بداند چشمچرانی چه پیامدهای ناگواری دارد، قطعاً به ضرر خود اقدام
نخواهد کرد و نگاهش را کنترل خواهد کرد. رسول اکرم-صلیاللهعلیهوآلهوسلم- میرماید: «کسی که
چشمش را از حرام پر کند، خداوند روز قیامت چشمش را از آتش پر خواهد کرد،
مگر آن که توبه کند و برگردد.» (6)
در روایت دیگر میفرماید: «نگاه تیری از تیرهای مسموم شیطان است.» (7)
حضرت مسیح فرمود: «از نگاه به نامحرم بپرهیزید که بذر شهوت و رشد دهندة فسق است». (8)
4ـ طرد افکار شیطانی :
برای کنترل نگاه، باید اندیشه را از نفوذ افکار شیطانی دور نگه داشت، زیرا
گام نخست در انحراف، فکر کردن دربارهی آن است. امام علی-علیهالسلام- میفرماید: «کسی که در اطراف گناه بسیار بیندیشد، سرانجام به آن گناه کشیده
خواهد شد.» (9)
5ـ پرهیز از عوامل تحریک زا:
تخیلات تحریک کننده، رفت و آمد در جاهایی که نامحرم است، گفتوگو با
نامحرم، دیدن فیلمها و عکسهای مبتذل، زمینه را برای چشمچرانی فراهم می
کند.
6ـ دقت در دوست یابی :
بررسیها نشان میدهد که نوجوانان، اولین قدمهای انحراف و تباهی را به
کمک دوستان ناباب برداشته، سپس در سراشیبی سقوط قرار گرفتهاند. (10)
آلودگی و انحراف، به سرعت از طریق دوستان نااهل به افراد پاک و سالم سرایت میکند و چشمچرانی از این قاعده مستثنا نیست.
امام علی-علیهالسلام- میفرماید: «از معاشرت با مردم فاسد بپرهیزید که
طبیعت تو، ناخودآگاه ناپاکی را از طبع آنها سرقت میکند.» (11)
7ـ ازدواج :
یکی از راههای مؤثر در کنترل نگاه، ازدواج
است. رسول خدا-صلیاللهعلیهوآلهوسلم- میفرماید: «ای گروه جوانان! هر یک از شما که قدرت
ازدواج دارد، حتماً اقدام کند، زیرا این بهترین وسیله است که چشم را از
نگاههای آلوده محافظت میکند.» (12)
8ـ تقویت اراده:
چشمچرانی اگر به صورت عادت درآمده باشد، همچون خصایص طبیعی و ذاتی،
دامنهدار و پر نفوذ میگردد و به منزلهی طبیعت دوم در میآید. در این حال
رهایی از این عادت ناپسند، نیاز به تصمیم و عزمی راسخ دارد. آن چه در شروع
کار مهم است، خواستن و انگیزه داشتن است. برای مبارزه با چشمچرانی باید
دو کار انجام گیرد:
الف ) به خواسته نفس پاسخ مثبت داده نشود ،
ب) عادت پسندیده ای جایگزین گردد و خود را به کارهای پسندیده مانند مطالعه کتاب و ورزش مشغول سازد.
پی نوشت ها:
1 ـ بحارالأنوار ، ج101 ،ص 41.
2. میزان الحکمه ، ج4 ، ص 3289.
3. بحارالانوار ، ج101.
4. میزان الحکمة ، همان ، ص 3292.
5. همان.
6. بحارالانوار ، ج73 ، ص 334.
7. همان ، ج101 ، ص 38.
8. همان، ص 42.
9. غررالحکم ،ج5 ، ص 321.
10. محمد علی سادات ، راهنمای پدران و مادران ،ج1 ، ص 99.
11. ابن ابی الحدید ، شرح نهج البلاغه ، ج20 ، ص 272.
12. مکارم الاخلاق ، ص 10.
بازنشر: سایت راسخون
شکیبا باشید...
